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■ 11月緊急練習会のお知らせ

告知遅くなりましたが練習会のお知らせです
今月は8(土)と15(土)の2回開催致します
レース続きで予定通り出来なくて、という言い訳ですねハイ

練習会参加は特に連絡いただかなくても可能です

飛び入り参加・初めての方・他チームの方 大歓迎です♪

今回は昼の部と夜の部があります^^


■日時:11月8日(土)

■昼の部:午前11:00~14:00位(途中抜けや途中参加可)

■場所:祖師谷公園(テニスコート、運動広場付近)
緑のチーム旗が目印です
駐車場は無料で15台位停められます。満車率高いです。11:30から空いてきますので少し遅く来ても構いません

■持ち物:ランニングバイク・ヘルメットは必須です
プロテクター・グローブもなるだけご用意下さい

■内容:スタート練習・30Mダッシュ・スラローム・八の字
よくある内容です。プラスして、これからあるレースを意識した内容を取り入れも検討しています
1対1の30M走や耐久戦用にスタミナ強化ですかね

今回も練習の合間に、公園ランチの予定です♪昼食は各自用意して下さい



■夜の部:16:00位~20:00位(途中抜けや途中参加可)

■場所:砧公園(ファミリーパーク)
緑のチーム旗がや派手なLEDランタンが目印です

■持ち物:食べ物・飲み物・ライト等
ランニングバイク(無くても可ww)

■内容:ランタンナイト。楽しく飲み食いしながら遊びます。公園は貸切状態です。思いっきり走れますよ!
by setagaya-riders | 2014-11-07 08:48 | 練習会のお知らせ


世田谷の砧公園&祖師谷公園を拠点とするストライダーチームの活動記録・情報発信をしています


by setagaya-riders

【ルール】

事故を未然に防ぐため、ストライダー(ランニングバイク)の使用に当たっては以下のルールを必ず守ってください。
1、公道走行禁止
2、ヘルメットは必ず着用のこと
3、遊ぶときは保護者同伴のこと


【日本ランニングバイク連盟(JRBF)】
世田谷ライダーズは日本ランニングバイク連盟(JRBF)の趣旨に賛同しています

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